为关爱员工心理健康，促进员工保持积极向上的工作、生活状态，缓解员工工作压力，esball官方网站于7月26日下午，特别邀请雅安市康复医院主任医师钟秋平，为全体业务一线员工举办了“职业倦怠与压力管理”专题讲座。

    钟秋平医师围绕“克服职业倦怠”“积极应对压力”及“有效情绪管理”等方面内容，进行了深入浅出的讲解与生动阐述。她详细讲授了心理健康知识和应对压力的方法技巧，并鼓励大家通过科学的情绪管理、自我放松调整以及驾驭自身想法等途径，有效释放工作压力，培养积极乐观的心态，树立健康的生活理念与方式。

    本次讲座让大家在繁忙的日程中暂时驻足，抽出时间专注于心灵的滋养与成长，充分充电，调整情绪状态，以更加饱满的精神状态重新启程。

（信息来源：人力资源部）